Move & Heal SOFT

3 noci

PL - Snídaně & Večeře

01.09.2026 - 20.12.2026

Fyzioterapie a prevence přetížení pohybového a nervového systému, regenerace těla a mysli. Verze Soft zajišťuje regeneraci pohybového aparátu bez přetíženého programu. Všechny oblasti působení na tělo: fyzioterapie, masáže, akupunktura a fyzikální terapie se vzájemně doplňují.

minimálně 3 noci v komfortních pokojích a apartmánech
snídaně a večeře formou bufetu, v rámci diety vysoký obsah vlákniny, vysoký obsah bílkovin a low carb
1 procedura obnovy těla na každé 2 plné dny pobytu (od 2 nocí) - pohybová nebo manuální fyzioterapie, fyzioterapeutická diagnostika
fyzioterapeutické sezení (PEMF, světloterapie, inhalace vodíkem)
tréninkové sezení - personalizovaná námaha přizpůsobená druhem, frekvencí a intenzitou možnostem a potřebám: sezení stabilizačního tréninku, silového, HIIT a kardio.
ranní aktivační sezení těla a mysli, regulace nervového systému a hladiny kortizolu
meditační sezení - dýchací meditace, vizualizace,
rituály péče o sebe - Spa zóna, nálevy a supershots, sada pro péči o sebe na pokoji

Při delších pobytech navíc:

1 rozvojová sekce na každé 3 plné dny programu (od minimálně 3 nocí) - kombinuje znalosti a praxi. Masterclass Wojciecha Eichelbergera, Masterclass o výživě, dlouhověkosti, námaze a regeneraci
1 konzultace na každé 4 plné dny programu (od minimálně 4 nocí)
1 akupunkturní sezení jehličková nebo bezjehličková, na každé 4 plné dny programu (od minimálně 4 nocí)
1 procedura obnovy těla na každých 7 plných dnů programu (od minimálně 7 nocí) - manuální, terapeutická procedura (uklidňující, regenerační, modelující, drenážní nebo relaxační)

Potřebujete podporu nebo informace? Zavolejte správci programu:

+48 690 533 006 (pondělí až pátek, 08:00 - 20:00)

Podívejte se také na program Move & Heal v Intense verzi na 4 nebo 6 nocí číst zde

Více informací

Stravování

Sport a zábava

Wellness & SPA

Naše wellnest je prostor pro hlubokou relaxaci a regeneraci.

bazén a relaxační zóna obklopené přirozeným světlem a krásným výhledem (bazén 8,5 x 2,5 m, hloubka 1,2 m, jacuzzi, bylinná vana, solanka, relaxační místnost, vnější a vnitřní fontány pro děti)
saunová zóna s relaxační místností a solnou stěnou
Nickel Spa se širokou škálou péče a masáží
venkovní terasy pro jógu a meditaci, umístěné v zeleni s výhledem na malebné krajiny

Doplňkové služby

Dodatečné poplatky:

Early check-in
- 100,00 PLN / 1 hodina v období 01.09-31.05
- 150,00 PLN / 1 hodina v období 01.06-31.08
Late check-out
- 100,00 PLN / 1 hodina v období 01.09-31.05
- 150,00 PLN / 1 hodina v období 01.06-31.08
Parkování:
- 50,00 PLN / den / auto v období 01.09-31.05
- 70,00 PLN / den / auto v období 01.06-31.08
Hotel přijímá psy (v některých pokojích):
- 100,00 PLN / den
Děti do 3 let spící s rodiči - pobyt zdarma (maximální počet dětí spících s rodiči - jedno dítě)
- 50,00 PLN / den za přistýlku nebo dětskou postýlku s ložním prádlem

Důležitá informace

Příjezd:

Příjezd od 16:00

Odjezd:

Odjezd do 11:00

Děti

Podmínky pobytu dětí: Děti do 3 let spící s rodiči - pobyt ZDARMA, cena přistýlky nebo dětské postýlky je dle ceníku (50 PLN/den). Maximální počet dětí spících s rodiči - 1 dítě, maximální počet dětí ubytovaných zdarma - 1 dítě.

Zvířata

Domácí mazlíčci jsou u nás vítáni. Dodatečný poplatek za ně Vám ovšem může být účtován.

Možné metody platby: